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Elisa Commarmond Sophrologue & D.O

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Ostéopathe depuis 2005, elle est aussi sophrologue certifiée de l’académie de sophrologie de Paris. Depuis une vingtaine d’années elle a expérimenté différentes sortes de pratiques intérieures : chamanisme, Vipassana (mindfulness), méditation créatrice, relaxation, sophrologie… La pratique méditative est pour elle une source d’épanouissement et d’expression de sa créativité. Elle anime des ateliers et conférences afin d’encourager le réveil de conscience, la créativité et l’état d’esprit héroïque.

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Si vous souhaitez aller plus loin dans la connaissance et la pratique de la méditation créatrice, je vous conseille cette collection de livrets'CDs aux éditions Terre de Lumière. Je les pratique régulièrement car ils sont d'une grande qualité ! Vous pourrez développer les thèmes qui vous tiennent à cœur ou harmoniser vos énergies.

La méditation

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