Sophrologie du dos : 3 étapes pour se libérer des croyances sur la lombalgie

Pour une ostéopathe et sophrologue, je ne pouvais contourner le motif de consultation numéro un : la lombalgie ! Nous allons voir que la sophrologie à toute sa place dans l'accompagnement de la lombalgie et dans toutes douleurs qui deviennent chroniques. Pourquoi ? Douleur et chronicité En premier lieu afin de « casser » le processus de … Lire la suite Sophrologie du dos : 3 étapes pour se libérer des croyances sur la lombalgie

Pourquoi l’ostéo est aussi sophro ?

Car je me sens pleinement moi-même en alliant ces deux disciplines ! C’est ce que je cherche depuis le début de mes études en ostéopathie il y a 20 ans. Je pratique la sophrologie d’une part pour partager à d’autres les bienfaits d’une pratique intérieure car je pratique moi-même la méditation créatrice depuis ma jeunesse, mais … Lire la suite Pourquoi l’ostéo est aussi sophro ?